先日、2025年6月から「WBGTってやつのチェックが義務になった」っていうニュースを
テレビやネットで見ました👀
聞き慣れなさすぎて、「え、ダブジービーティー…？？」って読み方すら分からなかった。
でも調べてみたら、けっこう真面目に大事な話だったので、皆さんにもお知らせです💡 ̖́-
■ まずWBGTってなに？
「暑さ指数（WBGT）」＝熱中症リスクを判断するための指数。
湿度・気温・日射・風などを総合して、
「今どれぐらい危ないか」を数字で“見える化”したものらしい。
たとえば…
- WBGT 28℃以上 → 注意レベル
- 31℃以上 → 運動は原則中止レベル（ヤバい）
っていう感じで、屋外作業や部活・体育にも影響ある数値のようです☝️
確かに、昔に比べて年々暑くなってきて
「不要不急の外出は控えた方がいい」くらいの暑さ☀️
目に見えて数値化されたら、対策もしやすくていいかも◎
■ 2025年から義務化された内容
**建設現場、製造業、警備などの職場では、
毎日WBGTを測定して、一定以上になったら対策を取るのが“義務”**になったらしい。
対策っていうのは、たとえば：
- 作業時間の短縮
- こまめな休憩
- 水分・塩分の摂取
- 冷房・送風設備の使用 など
これで、熱中症関係の事故や病院搬送が減って
安全安心に仕事や学校生活が送れたらいいよね(՞ ᴗ ̫ ᴗ՞)
■ 正直な感想：遅いくらいかも？でもありがたい
現場仕事してる人って、昔から
真夏にヘルメット＋長袖（長袖でも気持ち涼しい素材やろうけど）とかで
「倒れる寸前まで頑張ってる(:3_ヽ)_」イメージ
しかもそれが「自己責任」扱いみたいになってたの、ちょっと怖い( .. )↯↯
会社や学校のせいに近いのに、可哀想よね…。
だから、こうやって国が
「ちゃんと守ってね」って線引きしてくれるのは、かなりありがたいことやと思う💡 ̖́-
■ 一見関係なさそうでも、実は身近だった
私は現場じゃないし、家の中で仕事してることが多い。
外に出ても、移動時間や待機時間がちょっと危険なくらい。
けど家の中とはいえ、油断大敵。
暑さって、部屋の中でも普通に危ない⚠️
最近は電気代の値上げもあって、
「もったいない！」とエアコンを我慢❌したり、水分🚰取ってなかったりすると…
「あれ…頭痛いかも？」ってなること、あるあるです（怖い）。
だからこのニュースを見て、
**「うちでもWBGT測るような意識で過ごした方がいいんかも」**って思った。
■ 熱中症の実体験
昔、母と外で待ち合わせしてたときに
真夏日＋水分も取らずに坂道を自転車🚲で登ったら、熱中症になりました( .. )
その時は、
耳がだんだん聞こえなくなって、視界がブラックアウトしはじめて、
**「あ、これマジでヤバいやつや」**って死を覚悟…。
ギリギリのタイミングで自販機があってダカラを買って給水して、
なんとか助かりました。
ここまで、ものの数分⏱ ̖́の出来事だったので、
「私は大丈夫」って思ってても一気に来る。本当に気を付けてください。
この体験を通して、
給水・対策の大切さがめちゃくちゃ身に沁みました。
■ まとめ：無理せず、生き延びよう
“命を守るための義務”って、多分めちゃくちゃ優しい言葉。
働いてる人も、家で過ごす人も、年々暑くなる夏。
無理せず、自分の体を優先してあげてください🍀
- ランニングや散歩は朝方や夕方〜夜に行く
- 水分を必ず持ち歩く
- 少しでも体調に異変を感じたら休む
- 寝不足にも気を付ける
私も気を付けますが、皆さんもぜひ気を付けましょう！
詳しくは厚労省のWBGTページで確認できます➡【厚労省WBGT公式サイトはこちら】ここまで読んでくれて、ありがとうございました🌻
今日も1日、お疲れ様でした🌙*ﾟ
